Respira y despierta

08 de Febrero del 2017

Detenernos a respirar es un excelente recoradtorio de que hay que detenernos y hacer pausa durante el dia, durante la comida, durante la vida.
 
Vive el momento presente sin vivirlo dormido.

Cuando vivimos de prisa, podemos pasar desapercibidos esos maravillosos momentos que hacen la vida especial. Aquellas sonrisas, miradas, flores, detalles que cautivan y hacen que nos enamoremosd e la vida una y otra vez.

Atrapados en la tecnologia, atrapados en las preoucpaciones, atrapados en todo menos lo que realmente tiene valor:
la empatia, la amistad,el amor,el descanso, las flores, los animales, el cielo estrellado, el amanecer y los atardeceres en la playa...y muchisimas cosas mas que hacen que seamos humanos, eternos, finitos y con una sola meta comun: ser libres y felices.

Respira, haz pausa y Despierta

15 de Octubre del 2017

Incia tu proyecto en Lunes

Por que dejamos todos los proyectos personales,de salud, nutrición, o cualquier otro...

09 de Octubre del 2017

Por que saque todos los aparatos electronicos de mi habitacion

Una semana o dos, o tres de dormir sin tu celular al lado. Ademas de interferir segú...

27 de Septiembre del 2017

Los beneficios de reducir o eliminar el consumo de lacteos en tu dieta

Creciendo, siempre tuve presente el beber un vasito de leche al iniciar el dia. Esto ...

10 de Septiembre del 2017

Desayunos / Snacks Super Faciles y Saludables

"Mantener el cuerpo con buena salud es un deber, de lo contrario no seremos capaces d...

Suscríbete

Recibirás la información más actualizada del blog.

Recibe GRATIS los tips más recomendados de Detox.

Entérate antes que nadie de eventos y programas especiales.